четверг, 14 декабря 2017 г.

5 вещей, которым могут научить матери - одиночки


Когда люди оказываются один на один со всеми возможными проблемами и переживаниями, когда вся жизнь переворачивается вверх дном и когда начинаешь иначе смотреть на обыденные вещи, лучше понимаешь все свои даже самые банальные ошибки. Таким можно назвать опыт людей разведенных или тех, кто воспитывает детей один. Мы собрали для вас их советы, которыми они делятся не только между собой, но и с прочными супружескими парами. Именно эти простые, казалось бы, правила помогут укрепить отношения и не сойти с ума от бешеного круговорота жизни, в котором нам ежедневно приходиться находиться.

1. Вы не одни


После развода или по любым другим причинам, когда женщина вынуждена сама воспитывать детей, появляется одна большая проблема: обнаруживается, что человек один, с одной головой, всего двумя руками и что на все теперь требуется намного больше времени и сил. Задачи начинают казаться непосильными, и становится почти что невозможно понять, как теперь поддерживать какой-либо баланс в жизни. И люди, которые через это прошли, уверены, что главный ответ – дети. Зачастую мы постоянно повторяем себе, что мы за них в ответе, должны все для них делать и т.д. Но они-то понимают намного больше, чем нам кажется. Поэтому наши страдания и изнеможение совсем не принесут детям радости. Наоборот, они всегда хотят чувствовать себя нужными и важными. Позвольте им перенять какие-то обязанности по дому на себя, не бойтесь обращаться к ним с самыми разными просьбами, как к взрослым людям, на которых можно положиться. Это не только поможет вам выстоять в неравной борьбе со всеми задачами, но и покажет вашим детям, что вы им доверяете, цените их заботу, это научит их организованности и самодисциплине. Помогите детям, помогая себя: здесь выиграют все.

2. Просите о помощи

Конечно, это очень хорошо доказывать всему миру, что вы прекрасно со всем можете справиться одни, везде успевать и при этом ни на что не жаловаться. Но вот только весь мир вокруг это совершенно не волнует, а ваше здоровье и нервы этот успешный имидж не вернет уже никогда. Поэтому, как бы вам не хотелось почувствовать собственную самодостаточность, помните, что она проявляется вовсе не в том, чтобы делать все самостоятельно. Если не успеваете забрать ребенка со школы – попросите друга или соседа. Опаздываете на важную встречу? Попросите кого-то вас подвезти. Обычная просьба намного упростит вам жизнь и улучшит отношения с окружающими людьми, которые могут в последующем стать важной частью вашей жизни. 


3. Избавьтесь от социальных сетей

Избавьтесь от социальных сетей и всего, что заставляет вас чувствовать себя недостаточно хорошими, будто бы напоминая, что вы везде не успеваете, кто-то справляется и живет лучше и так далее. Прежде всего, вспомните своих родителей или других близких, которые когда-либо смотрели на вас с гордостью и уважением. Один этот взгляд стоит всех «лучших жизней», о которых вы можете прочитать в Интернете. Вспомните всех тех людей, которые готовы вас поддержать, что бы ни случилось, и которые любят вас. Именно они – свидетельство того, что у вас все получается и получается чертовски хорошо. Остальное вас волновать не должно. Также это действительно здорово сэкономит ваше время и даст возможность заняться чем-то действительно полезным.

4. Один за раз

Детям лучше заниматься в каком-то одном кружке на протяжении школьного года, разве что с несколькими исключениями. Такое простое правило приходит на ум людям, когда они пытаются клонировать себя, чтобы успевать ходить на работу, заниматься самообразованием, воспитанием детей, балетной школой и, возможно, еще одной работой. Если вы не можете отделить важное от второстепенного, то, сколько бы дел вы не делали, ничто из этого не принесет вам реальной пользы и плодотворных результатов. Такое простое правило помогает быть сосредоточенным и отдаваться делу на полную.

5. Мало — не значит плохо

После развода, особенно если дети маленькие, женщины часто сталкиваются с тем, что их круг общения уменьшается. Но, как поделились с нами некоторые матери-одиночки: «Пока вы жалуетесь на потерю семьи и друзей, вы даже не замечаете, какая прочная и теплая поддержка образовывается вокруг вас из тех, кто с вами остался». А остаются только по-настоящему близкие и преданные, те, в ком вы можете быть уверены. Именно эти люди помогают избавиться от любого чувства вины, что вы будто бы не приделаете должного внимания старым друзьям или знакомым. Очень простые правила, которые помогут вам лучше организовать свое время и быт. Совсем не нужно быть супергероем, пытаться везде успеть и всем угодить, не стоит бояться просить о помощи и, тем более, делать это, чтобы кому-то что-то доказать. Единственный человек, который действительно требует доказательства того, что вы стали лучше, чего-то добились и продолжаете расти – это вы сами. Когда вы чувствуете это, люди вокруг поневоле начинают воспринимать вас также. Поэтому будьте рассудительны и помните, что рядом всегда есть те, кто готов подставить вам свое плечо, и что принять помощь человека – значит доверять ему. 


Предыдущая статья
Следующая статья
Похожие статьи